ダイエットはわりかし順調です

どうも。お股とお肌の専門家 芝野加誉子です。

三連休初日。まったくやる気のない1日でした。

天気のせいかしら。最近からだが怠くて仕方ない。

あっ。ダイエットは順調に進んでます。始めてから約1.5キロ減。今回は健康は度外視でやってますんでね。

順調に痩せた秘訣は、小さめの下着(補正タンクトップ)を着ていたおかげだと思います。すぐお腹いっぱいになるし、ちょっと食べ過ぎると吐き気をもよおす。

母が小さいからってくれたんだけどね。わたしもかろうじて入ってるけど小さいんだわ 笑

というわけで、本気で痩せたい時は胃を圧迫すれば良いことに気付きましたよ。

太りすぎて、とりあえず痩せたいって場合はお試しください。

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